Body&Beats

Body & Beats is een energieke groepsles waarbij je op opzwepende muziek werkt aan jouw conditie en kracht. Tijdens deze les komen verschillende bewegingsvormen aan bod om jouw sportieve doelen te helpen bereiken. Het is een mix van:

• aerobics
• steps
• krachttraining

BODY & BEATS is geschikt voor iedereen die op zoek is naar een uitdagende en leuke work-out.