kine.title

Welkom bij "Prepare for Ski" bij Art of Sports! Deze groepsles is speciaal ontworpen om je lichaam optimaal voor te bereiden op het skiseizoen. Of je nu een beginner bent of een doorgewinterde skiër, deze les richt zich op het verbeteren van je kracht, stabiliteit, uithoudingsvermogen en flexibiliteit – allemaal essentiële elementen voor een veilige en plezierige tijd op de piste.

Onze ervaren trainers begeleiden je door specifieke oefeningen die de belangrijkste spiergroepen activeren die je tijdens het skiën nodig hebt. We werken aan je balans, coördinatie en reactievermogen, zodat je zelfverzekerd en blessurevrij de bergen op kunt.

Of je nu jouw techniek wilt verfijnen of blessures wilt voorkomen, "Prepare for Ski" helpt je fysiek en mentaal sterker aan de start van jouw wintersportavontuur te staan.

Doe mee en maak je klaar voor een onvergetelijk skiseizoen!

Maak een afspraak