Get Fit

Get Fit is een geschikte groepsles voor iedereen die zijn of haar fitnessniveau wil verbeteren, ongeacht leeftijd en conditie. Of je nu een beginnende sporter bent, wat strammer aanvoelt of wat extra kilo's wilt kwijtraken, deze toegankelijke groepsles is perfect voor jou.

• korte opwarming
• training in circuitvorm
• gevarieerde oefeningen
• alle spiergroepen komen aan bod

Met deze workout verbeter je jouw conditie, kracht en lenigheid en voel je je algeheel fitter.

De les gaat steeds buiten door onder de overdekte hooischuur. Voorzie dus gepaste kledij.