Personal Training
Heb je professionele begeleiding nodig bij het behalen van je sportieve doelstellingen? Dan kan je bij Art of sports terecht. Onze personal trainers bieden een individuele begeleiding aan op maat. Tijdens een intakegesprek wordt er een persoonlijk plan opgesteld om jouw verwachtingen om te zetten in realistische doelstellingen. Door je op een vlotte en spontane manier te begeleiden, motiveren en corrigeren zal de personal trainer je elke work-out uitdagen om dat extra stapje te zetten richting je doel.
Small Group Training
Bij de small group training stel je zelf een groepje samen met minimum 2 en max 5 personen. Hierbij wordt in een gesprek met de personal trainer gekeken wat het gemeenschappelijk doel is. Op basis hiervan wordt een les samengesteld op maat van de groep.